すれ違う人の香水とか、お花のにおいとか、街の空気で「春っぽいな〜」って思った◎目じゃなくて香りで感じる季節も好き。続きを見る

今日は特に塗ったりしてないけど、形がちゃんと整ってるだけで嬉しくて◎手先って自分で一番目に入るから、ちょっとの差でも印象が変わるな〜って実感した。続きを見る

バタバタしてても、コーヒー一杯飲むだけで不思議と落ち着く◎気持ちのスイッチがふっと入る瞬間。時間がないときほど、あえてゆっくりするのもアリだなって思った日。続きを見る

時々不安になるけど、それでも“こっちでよかった”って思える瞬間をちゃんと重ねていきたい。今日もその中の1日だった気がして◎静かに、でも前向きに終われた。続きを見る

何気ない言葉だけど、ちゃんと次があるって嬉しいよね。今日も、会えてよかったなって思えた◎ちゃんと心があったまった日。続きを見る

くだらない話で盛り上がって、気づいたら顔が痛いくらい笑ってた◎落ち込む日もあるけど、今日みたいな時間があるだけで報われる。続きを見る

人と歩いてるとき、無理に合わせなくてもぴったりなリズムだと、なんか安心する。今日の私は、周りとも自分ともちゃんと歩幅が合ってた気がして嬉しかった◎続きを見る

いつもより深めの色を選んでみたら、なんだか顔全体が引き締まって見えた◎ちょっと背筋まで伸びた気がした。メイクって、外見だけじゃなくて心の姿勢まで変えてくれるよね。続きを見る

朝セットした髪からふとした時に香るオイルの匂いに癒された◎自分しか気づかない幸せだけど、こういうのって意外と心に残るよね。続きを見る

信号がちょうど青だったり、並ばずにドリンク買えたり。特別なことじゃないけど、“ついてるかも”って思える日って嬉しい◎その感覚、大事にしたいな。続きを見る

体を動かす時間ってつい後回しになりがちだけど、今日は意識して5分だけストレッチ。終わった後、呼吸がスーッと深くなって◎それだけで少し自信持てた気がした。続きを見る

今日は朝からなんとなく、気分を変えたくて久しぶりに香水を変えた◎ふわっと香るたびに自分の気持ちも切り替わる感じがして、1日を丁寧に過ごそうって思えた。香りって、空気ごと自分を包み込んでくれる。続きを見る