何気ない話でゲラゲラ笑って、気づいたら顔痛いくらいだった（笑）笑うってほんとにリセットされるんだな〜明日もこういう日になるといいなって思った◎続きを見る

初めての香りってちょっとドキドキするけど、今日はつけた瞬間に「これ好き」って思えた◎ふわっと香るたびに、自分で自分を褒めたくなった（笑）新しい出会いって、やっぱりいい。続きを見る

何も特別なことしてないのに、今日は毛先まできれいにまとまってた◎鏡見るたびに「いい感じ」って思えて、朝からちょっとごきげん✌️こういう小さいハッピー、だいじ。続きを見る

特別すごいことをしたわけじゃないけど、やろうと思ってたことをちゃんと終わらせた日。小さくても自分を褒められる瞬間があると、その日がちゃんと意味あるものに感じられる◎“がんばった”より“よくやった”の気持ち。続きを見る

新発売のやつ、気になって買ってみたら予想以上に美味しくて嬉しかった◎ちょっと甘いもの食べただけだけど、気分がほぐれてふわっとリセットされた感じ。続きを見る

最近抜きがちだった朝ごはん、今日はトーストとヨーグルトだけだけどしっかり食べた◎それだけでお昼までの集中力がちがった気がする。やっぱり食べるって大事だな〜って実感。お腹が満たされてると、心も穏やかになる◎続きを見る

今日つけてたイヤリング、ずっと前に買って眠ってたやつなんだけどひさしぶりに使ったら「それかわいいね」って言ってもらえて◎自分が気に入ってるものを褒めてもらえるとちょっと自信になるし、またつけたくなる。大...続きを見る

時間が空いたから、ふらっと立ち寄ったカフェがやっぱり落ち着く。BGMも静かで、飲み物もやさしい味で、スマホ見ずにただぼーっとしてた◎こういう何気ない時間がいちばん整う。特別なことしてないのに、帰る頃には...続きを見る

同伴で連れて行って貰った焼肉屋さん🙂💓💓美味しかった💓💓続きを見る

ちょっとだけSNS閉じて、音楽だけ流しながらぼーっとする時間とってた◎忙しいと“止まる”ってことを忘れがちになるけどそういう時間こそ、自分を整えるのに必要なんだなって思った。続きを見る

いつもより少し濃いめにしたら、なんか顔全体が明るく見えた気がした◎ベースメイクが薄めでも、チークだけで雰囲気変えられるのってすごい。続きを見る

ドライヤー適当だったのに、なぜか今日は収まり良くて感動（笑）こういう日ってちょっと自分のこと好きになれるよね◎髪がいい感じなだけで、自信って出るんだな〜って思った。続きを見る